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為職工健康“把脈”!西煤機公司開展國民體質監測活動

作者:郭軍鳳 時間:2023-11-10 瀏覽次數:265

為普及全民科學健身知識,促進全民健身與全民健康深度融合,進一步提高人民群眾身體素質,滿足職工的健康需求,近日,由陜煤集團組織,西安市社體中心開展的2023年國民體質監測活動,在西煤機公司文體中心圓滿收官,來自基層23家分會的270多名職工、年齡段在20-55周歲的職工熱情參與。

國民體質監測是國家為系統掌握國民身體形態、身體機能、身體素質等狀況按照國家頒布的監測指標,以抽樣的方式定期對監測對象進行測試和對監測數據進行分析、研究的一項活動。在體質監測現場,工作人員通過體測儀器對監測對象分別進行了身高體重、肺活量、臺階試驗、握力、閉眼單腳站立、縱跳、坐位體前屈、選擇反應時等10項指標進行監測,現場氣氛活躍、秩序有條不紊。

在完成各項測試后,工作人員會為每一名受測者出具評估報告。通過報告,職工能清晰地了解自己的身體機能、形態等基本情況,以及需要重點關注的體質短板,同時,給出有針對性的、細致有效的健身指導和運動處方,幫助受測者及時了解自己的運動能力及所需加強鍛煉的部位,從而有針對性地開展健身鍛煉,真正實現體育惠民。

此次監測活動是一項公益性質的活動,旨在通過科學的檢測和評估,為職工提供健康指導,促進身體素質的培養,幫助職工進一步了解了個人的體質和健康狀況,倡導科學的健身方式,助力西煤機全民健身。(郭軍鳳)


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